Käppala skola

Pastapytt med sojaflakes, broccoli, vitkål, morot, paprika, rostad grönkål, chiliyoghurt

Kebab med tomatsås, servereras med ris

Mellanmål: Egen blåbärsfil, müsli, fullkornsbröd, skinka, råkost

Risnudlar med tofu och grönsaker, sweet chilisås

Fiskgryta med potatismos

Mellanmål: Havregrynsgröt med rivet äpple, lingonsylt, mjölk, fullkornsbröd, skinka

Sojastroganoff med ris

Tomatsoppa med röda linser, hembakat bröd, EKO banan, ost

Mellanmål: Smoothie med svarta vinbär o lime, rågbröd, ost, råkost

Pasta med krämig sås på soltorkade tomater, blomkål

Spaghetti med kycklingfärssås

Mellanmål: Fruktsallad med yoghurtklick, morotslimpa med ost

Morotsbiffar med pommes och dressing

Hamburgare med pommes och dressing, bröd

Mellanmål: 1 st varmkorv med bröd, senap ketchup, mjölk, frukt