Hemsjö Kyrkskola
Vecka 3
Frukost:Havregrynsgröt med sylt/mos serveras med mjölk, mjukt bröd, 2 sorters pålägg och grönsak
Kökets gröna:Falafel med pasta och ketchup
Kökets rätt:Kycklingköttbullar med pasta och ketchup
Kökets andra rätt:Asiatiska bönbollar med pasta och ketchup
Mellanmål:Äggsmörgås på mjukt bröd, kaviar, 1 sorts pålägg, mjölk, hårt bröd, grönsak, frukt
Frukost:Yoghurt serveras med flingor/müsli samt frukt/mos/sylt eller torkad frukt, mjukt bröd, 2 sorters pålägg och grönsak
Kökets gröna:Liba med varm bönsallad, sallad, kebabsås och klimatsmarta grönsaker
Kökets rätt:Vegokebab, couscous, kebabsås och klimatsmarta grönsaker
Mellanmål:Mjölk, pastasallad, hårt bröd, grönsak och frukt
Frukost:Mannagrynsgröt med sylt/mos serveras med mjölk, mjukt bröd, 2 sorters pålägg och grönsak
Kökets gröna:Grönärtsbiff med kall örtsås, kokt potatis och ugnsrostade grönsaker
Kökets rätt:Fiskpanett med kall örtsås med kokt potatis och ugnsrostade grönsak
Mellanmål:Filmjölk, mjölk, cornflakes, sylt, mjukt- och hårt bröd, två sorters pålägg, grönsak, frukt
Frukost:Mjölk med mjukt och hårt bröd, kokt ägg och kaviar, 2 sorters pålägg och grönsak
Kökets gröna:Strips Stroganoff serveras med ris och varm grönsak
Kökets rätt:Korv Stroganoff (Falukorv) ris och varm grönsak
Kökets andra rätt:Couscoussallad med krämig örtdressing
Mellanmål:Rösti, mjölk, hårt bröd, grönsak och frukt, lingonsylt
Frukost:Grahamsgrynsgröt serveras med sylt/mos mjölk, mjukt bröd, 2 sorters pålägg och grönsak
Kökets gröna:Lasagnette på sojafärs samt ketchup
Kökets rätt:Lasagnette på nötfärs samt ketchup
Mellanmål:Mjölk, mjukt- och hårt bröd, två sorters pålägg, grönsak och frukt